４スタンス理論
身体感覚を研ぎ澄ませよ。
まずは「正しい身体の使い方」
プロアマ問わず全ての楽器演奏者に対応!!
4スタンス理論の講座、個人レッスンをMouton Storeにて随時開講しています。
タンギングは舌を突きますか？離しますか？
何気ない動作でも、人は自分にあった動作を選択しています。
肩こりがひどい、指が回らない、音がまっすぐ伸びないなど
思うように演奏ができない方はもちろん、
よりパフォーマンスを上げたい方、指導者の方、お待ちしております。
レッスンでは身体特性やボディコンディショニングについてまとめられた『4スタンス理論』を元に、一人一人に合った身体の使い方、ケア方法、楽器の扱い方についての提案をいたします。
ヒトの体の適切な使い方は、生まれながらのタイプによって４種類存在する。
つまり、音楽も楽器奏法も４種類に分かれる。
本来の身体の使い方を取り戻し、
あなたの能力を最大限発揮しましょう！
サックス奏者初のマスター級トレーナー資格者
(一社)レッシュ・プロジェクト公認マスター級トレーナー
小田島 航太 Kota Odashima
宮城県仙台市出身。国立音楽大学卒業後、英国Trinity Laban Concervatoireへ留学。2010年Tunbridge Wells International Young Concert Artist Competition管楽器部門第３位受賞(Saxophoneとしては最上位)。2011年帰国後は陸上自衛隊音楽隊に約4年間所属した。サクソフォンを古溝徹、雲井雅人、Gerard McChrystalの各氏に師事。
現在はサクソフォンの演奏や指導の他、身体理論である4スタンス理論の指導資格所持者として、音楽家を対象とした身体操作やケア方法等のレッスンも展開している。山形県立山形北高校音楽科講師。SendaiSaxophoneQuartet主宰。MHKSアーティスト会員。ヤマハミュージックジャパン委託講師。(一社)レッシュプロジェクト公認(4スタンス理論)マスター級トレーナー。
𝕏 (Twitter) : @odashimakotaLESSON
初回セミナー
身体の使い方の基本理論やタイプ特性を学んでいただき、本来の力を取り戻すトレーニング(リポーズ)をご紹介いたします。
パーソナルトレーニング
身体の使い方やケア、楽器奏法、音楽への応用などそれぞれに応じた内容をいたします。
PRICE
対象: プロ・アマチュア問わず全ての楽器演奏者
| 初回レッスン セミナー/診断 (60分) | 10,000円 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング (60分) | 6,000円 |
- パーソナルトレーニングはセミナーを受講した方のみとなります。
- グループセミナーやトレーニング付きレッスン会も不定期開催しています。団体/グループレッスンをご希望の方は別途ご連絡ください。
- 楽器をご持参し、動きやすい服装でお越しください。
メイン受講スタジオ
MoutonStore
東京都豊島区目白3-17-23-3F
(JR山手線目白駅より徒歩3分)